19 jul 2013

Ansiosa

Ansiosa

 

Tem se tornado cada vez mais comum ouvir familiares, amigas e colegas de trabalho comentarem que tem se sentido cada vez mais ansiosa, sem nem ao menos conhecer o motivo para tanta ansiedade. Essa sensação de estar constantemente ansiosa é causada principalmente pelo ritmo de vida frenético em que tem vivido muitas mulheres.

 

Exauridas pela jornada tripla de trabalho, que inclui cuidar da casa e dos filhos, algumas mulheres têm apresentado um transtorno nervoso que aumenta a ansiedade. Porém é possível tomar pequenas medidas que reduzem a sensação de estar ansiosa e aumentam o bem-estar. Entre elas está a inclusão de alguns alimentos na sua dieta.

 

Ansiosa

Ansiosa – Foto: Divulgação

Com uma alimentação correta e balanceada você pode se sentir muito menos ansiosa e de quebra ainda deixar o seu corpo muito mais bonito e saudável. Confira algumas dessas dicas clicando aqui http://mdemulher.abril.com.br/dieta/reportagem/casos-de-sucesso/alimentos-reduzem-ansiedade-controlam-gula-ajudam-emagrecer-742064.shtml

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19 jul 2013

Anciosa ou ansiosa

Anciosa ou ansiosa

 

Mal consegue se lembrar se a grafia correta é anciosa ou ansiosa, mas tem certeza que esse é o adjetivo que melhor explica o modo como você tem se sentido nos últimos tempos? Pois então, esteja você anciosa ou ansiosa o que você provavelmente está precisando é de uma reformulação no seu estilo de vida.

 

Para começar a combater a sensação de estar anciosa ou ansiosa o primeiro passo e organizar a sua rotina, se modo a sobrar mais tempo para atividades prazerosas. Também é muito importante incluir na sua alimentação frutas, verduras, sementes e grãos que ajudam a combater esse mal estar cada vez mais comum na conteporaneidade.

 

Anciosa ou ansiosa

Anciosa ou ansiosa – Divulgação

Por fim, porém não menos importante, é essencial incluir atividades físicas na sua rotina. Elas não apenas melhoram o desempenho do seu corpo, fazendo com que ele aproveite melhor a energia, como ajudam a botar para fora o estresse da rotina. E fica a dica, a forma correta entre anciosa ou ansiosa é ansiosa. Veja alguns exercicios que podem te ajudar a ficar menos ansiosa http://revistavivasaude.uol.com.br/saude-nutricao/78/artigo153382-1.asp/

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19 jul 2013

Ansiosa ou anciosa

Ansiosa ou anciosa

 

Ansiosa ou anciosa? Quem nunca teve essa dúvida na hora de escrever esta palavra em um texto ou em uma conversa virtual? Pois se você já passou por essa situação não precisa se envergonhar, é muito comum os brasileiros confundirem o “C” e o “S” nas palavras na hora de escrever uma vez que essas duas letras podem ter sons bastante perecidos.

 

A resposta correta para a dúvida ansiosa ou anciosa é a primeira opção, a palavra ansiosa. Uma forma de lembrar sempre se a forma é ansiosa ou anciosa, é entender o porque dessa grafia. A palavra ansiosa deriva da palavra ânsia, que recebe o sufixo “oso” ou “osa” para passar de um substantivo para um adjetivo.

 

Ansiosa ou anciosa

Ansiosa ou anciosa – Foto: Divulgação

Portanto a formação da palavra funciona da seguinte maneira: ânsia + osa = ansiosa. Entedeu agora a diferença entre ansiosa ou anciosa? Confira a explicação completa http://duvidas.dicio.com.br/ansioso-ou-ancioso/

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